尿液中的蛋白肾脏信号
判断肾脏是否出现问题，看尿液检查。这是最基础的检查，也叫无创检查。如果尿液中长期有蛋白，怀疑可能是肾炎；如果有白细胞、红细胞，或考虑是感染问题。
（健康中国）
高血压和尿毒症的关系
一些高血压患者，在高血压后期发生了尿毒症。这是因为血压长期控制不好，血管硬化了，引起的肾脏功能衰退。好比家里暖气管生锈一样，新管的内径是很宽的，所以冬天会觉得家里很暖和。用了10年以后觉得暖气不热了，是因为管子里面生锈比较多，内径变得很细，热水通过量少，感觉家里不暖和了。
（健康中国）
今日推荐：百合莲子鸡蛋糖水
材料：
干百合10克、干莲子10克，鸡蛋1只。（1人份）
做法：
百合与莲子洗净后泡发，加清水煮半小时，加入鸡蛋黄煮熟，再加适量冰糖调味即可。
功效：清心安神。
适合人群：
心火上扰、心阴不足的失眠者，常见心烦易怒、失眠多梦、口舌生疮、口腔糜烂、小便短黄、舌红苔少或燥。
莲子性平，味甘、涩，归脾、肾、心经，能补脾止泻、益肾涩精、养心安神；鸡蛋黄性平，味甘，归心、肾、脾经，能滋阴润燥，养血熄风；两者与百合搭配，加强清心安神的作用，适合心火上扰、心阴不足的失眠者食用。
温馨提示：
百合虽然功效良多，但因其甘寒质润，凡风寒咳嗽、大便溏泄、脾胃虚寒、寒湿久滞，肾阳不足者均忌用。
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