不知大家是否有这样的感觉：手臂经常感到又酸又麻，晚上睡觉时小腿很容易抽筋，这是怎么回事呢？
其实那是因为我们的内脏毒素太多，身体向我们发出的求救信号。健康的身体离不开定期的排毒，那么你知道自己的毒素藏在哪里了吗？
肾脏出现问题时———声音就会出不来，就会沙哑。
心脏有问题时————左边手臂会酸、麻、痛；容易患上舌头溃疡、易失眠、心悸。
脾胃出现问题时———偏头痛；面部长色斑，脂肪堆积。
肝脏有问题时————小腿晚上睡觉时容易抽筋；指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。
肺脏有问题——很容易引起便秘；多愁善感，容易悲伤。
内脏出现问题，就要有针对性地给它们排毒，否则毒素越积越多，会对身体造成更大的伤害。
1肾脏排毒01按压肾脏排毒要穴：涌泉穴
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