成年以后，一个人的骨架结构基本就定型了。绝对身高、锁骨长度、骨盆尺寸、身高腿长比等数据，就大致确定了你整个身体的视觉美感。
但我们依然可以通过后天锻炼来改善我们的身体，除去遗传疾病等特殊因素，每个人都有可观的改善空间。
就拿许多人念念不忘的"大长腿"来说吧。大长腿的首要特征就是"长"，那么对于比较矮的人来说，是不是就没希望了呢？
当然不能这么说。就比如我在ins上
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